カウンセリングによる睡眠改善 重度の睡眠不足から睡眠障害を負い、著しく生活の質が低下してしまっている人が増えているのが現代社会の特徴です。 睡眠障害になってしまう原因は多種多様ではあるものの、現代における特色として、心理的な要因が発端になっている人が […]